Despois de moitos días de traballo físico e mental con diversas actividades no Campamento, chega Ruralax. Unha actividade perfecta para descansar tanto o físico coma a mente.
Nesta actividade facemos exercicios como estiramentos e posturas de ioga. A parte disto, escoitamos un audio motivador e unha meditación guiada; sendo todo eto a primeira parte da actividade.
A segunda parte básase en despertar o corpo nun baño frío na piscina.
A nós gustounos moito esta actividade, xa que como dixemos anteriormente, relaxounos moito.
Martín e Diego.